Das Lauf-Training findet immer
Dienstag 18:00Uhr und Donnerstag 18:00 Uhr statt.
Es wird immer von der Turnhalle der Ellerbeker Schule (Klausdorfer Weg 64)
auf dem Rohdehoffplatz los gelaufen.
Es wird in verschiedenen Tempo-Gruppen gelaufen.
Eine Walkinggruppe beginnt das Training ebenfalls immer um 18:00 Uhr an
den Trainingstagen.